Aku Si Penghindar interaksi Sosial
hati-hati, lho! bisa jadi kamu memiliki gangguan bernama Avoidant Personality Disorder.
Avoidant Personality Disorder (AVPD) adalah gangguan kepribadian dengan rasa malu ekstrem sehingga menghindari adanya hubungan sosial dengan orang lain.
Gejala AVPD:
- Hipersensitif penolakan.
- Takut dikriktik dan ejekan.
- Menghindari interaksi dengan orang lain, kecuali diyakini akan menyukainya.
- Merasa tidak kompeten dibanding orang lain.
AVPD berbeda dengan kecemasan sosial
jika kecemasan sosial lebih kepada merasa gugup di depan umum, AVPD lebih kepada pola pemikiran dan perilaku kesulitan memahami orang lain.
Terapi kognitif dan perilaku sebagai obat
terapi bisa dilakukan untuk menghilangkan pikiran-pikiran negatif serta menumbuhkan kemampuan adaptasi dengan lingkungan.
JANGAN LUPA SHARE YA...!! 😉
Posting Komentar untuk "Aku Si Penghindar interaksi Sosial"